VOS: Mental Health, AI Therapy (MOD)

Meet VOS, votre compagnon de santé mentale qui vous aide à réduire le stress et l'anxiété grâce à un large éventail de fonctionnalités d'auto-soins, telles qu'un suivi de l'humeur, un journal d'IA ou des exercices de méditation et de respiration. Rejoignez nos 3+M d'utilisateurs dans le monde entier et libérez votre bien-être mental. 🌱

🌱 VOS vous guidera dans votre parcours d'auto-thérapie, afin que vous compreniez vos émotions, que vous dormiez mieux et que vous trouviez votre paix intérieure. Agissant comme un psychologue de poche, VOS offre un espace convivial et sûr avec de nombreux outils TCC soutenus par la science qui se personnalisent au fur et à mesure pour répondre à vos besoins. Comment ça marche ?

💚 Lorsque vous vous connectez pour la première fois, VOS vous demande quels aspects de votre vie vous aimeriez améliorer. Réduire votre niveau de stress/anxiété et mieux dormir ? Être en meilleure forme ? Avoir des relations plus profondes et plus significatives ? Vous répondrez à des questions générales sur votre santé mentale et évaluerez différents aspects de votre vie quotidienne. En fonction de vos commentaires, VOS vous élabore un plan de bien-être personnel.

🌱 Votre processus d'auto-soins peut maintenant commencer ! Chaque jour, VOS vous invitera à un ensemble d'activités personnalisées. Vous obtiendrez un mélange de conseils d'auto-assistance, d'exercices de respiration/méditation, de journalisation IA, d'écriture de bloc-notes, de citations inspirantes, d'affirmations, de suivi de l'humeur, de tests, d'articles de blog, de défis ou de sons. . Ils sont tous basés sur votre plan d'auto-thérapie pour vous aider à lutter contre l'anxiété et les émotions inconfortables. VOS propose également une fonction de thérapie IA unique appelée « ChatMind » qui est à votre disposition à tout moment, n'importe où.

🧘 Si vous avez envie d'aller plus loin et d'en faire plus pour votre santé mentale un jour donné, vous pouvez explorer la boîte à outils VOS par vous-même dans le hub Bien-être. Outre les activités mentionnées ci-dessus, vous aurez accès à une trousse de premiers soins ou à un chat thérapeutique en ligne avec des conseillers mentaux vous mettant en contact avec un psychologue qui vous écoutera. Ou vous pouvez écrire quelque chose dans votre Smart Journal alimenté par l'IA.

📊 Les petits pas de chaque jour deviennent de grands sauts au fil du temps. VOS vous permet d'affiner votre chemin vers l'équilibre mental avec des informations personnalisées. Dans votre tableau d'humeur personnel, vous verrez comment votre humeur évolue au fil du temps et ce qui vous déprime et ce qui vous remonte le moral. De plus, si vous connectez l'application à Google Fit, vous pourrez suivre l'impact de votre activité physique sur votre santé mentale, votre stress ou votre sommeil.

💚 VOS.Health fait une différence dans la santé mentale des gens, comme le confirmeraient plus de 3 000 000 d'utilisateurs satisfaits de VOS.

Prêt à essayer VOS ? Il est temps de prendre soin de votre esprit !
🌱Obtenez votre plan VOS personnel dès aujourd'hui.

Recommandé par des professionnels de la santé mentale.

Disponible en 9 langues

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❤️ Intégration Google Fit :
Pour vous fournir les meilleures informations possibles sur votre humeur et votre activité, vous pouvez connecter VOS à votre Google Fit. Toutes les données sont cryptées et utilisées uniquement pour analyser votre activité, vos informations d'humeur et vos suggestions intelligentes.

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Le paiement sera débité de la carte de crédit connectée à votre Google Pay lorsque vous confirmerez l'achat initial de l'abonnement. Les abonnements se renouvellent automatiquement, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement en cours. Votre compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours, et le coût du renouvellement sera identifié. Vous pouvez gérer votre abonnement et le renouvellement automatique peut être désactivé en accédant aux paramètres de votre compte après l'achat.

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